Entrainements sportifs - les disciplines
Arsenal Football :
entraînement en partenariat avec le club Arsenal.
Développement technique et tactique. Jeux pour progresser en passe, rapidité de mouvement, technique et compréhension du match. Matchs et conseils en nutrition, santé et fitness. 1 coach pour 10 joueurs. Visite de Emirates Stadium.
Tennis :
Ouvert à tous les niveaux même les très haut. Entraînement physique et mental. Travail sur l’agilité, la stratégie, le mouvement, le fitness, la confiance et l’esprit de compétition. 1 coach pour 6.
Golf :
Ouvert à tous les niveaux. Enseignement de tous les aspects du jeux : pitching, chipping, bunker play, putting, mais aussi les règles, l’étiquette, le fitness, la nutrition. Parcours de 9 trous, 18 possible pour les plus doués. 1 coach pour 5
Basket :
Enseignement basé sur la fitness, l’agilité, le dribble, et le lancer, aspect technique et tactique, le travail en équipe et la communication. 1 coach pour 10.
Rugby :
Pas ouvert aux débutants. Technique physique et mentale. Tactique de jeux, esprit d’équipe, stratégie, rapidité d’attaque, maitrise de l’espace, plaquage,. 1 coach pour 10.
Equitation :
Tous niveaux. Randonnées at aussi cours de dressage, saut, . en fonction de votre niveau. Préparation des chevaux et participation à des petits Show jumping. 1 coach pour 6.
Danse :
Tous niveaux. Plusieurs styles : Jazz, contemporaine, Street. Travail du fitness, technique et chorégraphie. Spectacle en fin de session. 1 coach pour 10.
Hockey sur gazon :
Technique physique et tactique du jeu. Théorie, entrainement et match. 1 coach pour 10.
Musique chant :
Improvisation, écriture de chanson, enregistrement, travail de la voix. Musique populaire. Spectacle en fin de session. 1 pour 8.
Musique instrumentale :
Doit avoir fait au minimum 1 an de l’instrument. Improvisation, pratique individuel et en groupe. Musique populaire. Show en fin de session. 1 coach pour 8.
